masiro2nd’s diary

前向きな事をあまり考えられないみたいです。ADHD。2018年に双極性うつの診断が下りリーマス服用中

月曜断食25日目

開始日から3.3キロ減。

今週はあまり減っていないので停滞期とかなんかな~と思っている。

1ヶ月目4キロいけるだろうか。

慣れてくると食事内容が緩みがちになるので読み返すようにしよう・・・

 

はてなから1年前の日記のお知らせがきてて

見たらちょうどダイエットの記事だった

しかも体重も今と変わってなかった

とても深いため息が出た・・・

 

制服のシャツ、一番大きいサイズでも胸のボタンがギリ入るという感じで

シャツに隙間ができてたんだけど、最近は余裕が出てきた、

胸から減るか・・・とは思ったけど痩せてきてるのを実感できてまあまあ嬉しい