masiro2nd’s diary

前向きな事をあまり考えられないみたいです。ADHD。

支援者と話した

週末はひどいもんで、頓服を飲んで泥のように寝て過ごした。

回復もしないまま勉強会に参加するのか迷って

支援者にメールをして、急遽話し合いする事に。

うまく濁せないので職場では話せないと言うと

作業所まで移動して話し合うことになった。

そこで職場での不安や不満を話した。

お局様はテンション上がると声がでかくなって

キンキン響く。わあわあ言ってるそばで

私の集中力は安定しない。

引きずられないように意識をしながら仕事しないといけない。

それがとても消耗する。

支援者は「耳栓もアリだけど、ここは皆に分かりやすく

イヤーマフするのはどうだろうか」と提案し、

私もそれがいいと思った。

見た目に分かりやすく自分の特性を提示する方法。

まあ耳栓でも事足りる可能性あるけど、そこはあえて。

 

で、そうなると「あーましろさん仕事中には用事以外は

話しかけない方がいいのね」となり、でも

「昼休みは一人で取らないと休めない」人だから

「結局話す時ないよね」ってなるだろう。

 

それでもう良しとしようと思う。

仲良くやろうと思ったら頑張らないといけない状況だけど

私は、職場来て、挨拶して、仕事して、帰るだけで、もう余力ないし。

 

本当は、会社のイベント、職場の誕生日会、

嫌でも顔に出さず出席するのが社会人なんだろうけど。

今以上の事、できない。

立ち回る余力なんてない。

仕事するのみ。

「仲良くならなきゃ」「受け入れられなきゃ」って

色々と規格外の私が馴染もうとするには

難しい話だなと思う。

人懐こい発達障害だっているけど。