masiro2nd’s diary

前向きな事をあまり考えられないみたいです。ADHD。

停滞期が来てしにたみ

今月入ってから思うように減らない

頑張ってるのに減らない

仕方ないし一過性のものなのも理解したけど

それでもしにたみになる

結果が出ないならやってもつまらないじゃん

単純にそんな感じで

まんまとリバウンドしそうな思想

 

メンタル激弱なので順調にいってもらわないと

困るんですよ

辛い辛いって耐えるのは

AC家庭で充分やってきたからもうやりたくない

我慢してるとなんか思い出すのか

悲しくて辛くて胸が一杯になって

こんな思いするならやめようって思ってしまう

私このまま死ぬまで痩せられないんじゃないか

そんな気がしてしにたみが加速してくる

ネガティブの連鎖ですね

よろしくない

 

あと最近知ったブルーノ・マーズ

好き過ぎて頭の中で無限リピートしてる

さすがに寝起きから頭の中で音がすると疲れる

疲れてるんだけど鳴り止まない

もういいよ、ちょっと休もうよ、って

思っててもハマりだすとそうはいかなくなる

これもADHD脳ゆえかなーと思ってる

アホみたいにハマってさっさと飽きる、

嫌なパターンなんだけどそうなってしまう

なんかとにかく疲れている感じ