masiro2nd’s diary

前向きな事をあまり考えられないみたいです。ADHD。

血糖値が高めから高いへ進行した

tokuteikenshin-hokensidou.jp

ショックすぎて呆けていたけどなんとか「まだ運動を始めてないからだ」と

言い聞かせて今日から家で踏み台昇降することにした。