masiro2nd’s diary

前向きな事をあまり考えられないみたいです。ADHD。2018年に双極性うつの診断が下りリーマス服用中

2018-09-18から1日間の記事一覧

月曜断食36日目/体の変化

開始から4.1キロ減。 昨日は6回目の不食日だったけど、なんか最初より辛いなあ・・・ 慣れてきて気が緩んでるのかもしれん・・・ 梅昆布茶飲んだり海苔かじったりしてやり過ごして1キロ減だった。 この1週間くらいは体重ほとんど変化がないので 停滞期ってやつだろ…