masiro2nd’s diary

前向きな事をあまり考えられないみたいです。ADHD。2018年に双極性うつの診断が下りリーマス服用中

2018-08-15から1日間の記事一覧

復職の褒美を取らす

復帰前の会社の面談、とてもとても気が重い。 かなりのエネルギーを使うし、 復帰の日なんて出勤だけでメンタルのピーク来そうだ・・・ なので、本当は春ごろに旅行も考えてたけど そこまで待てそうに無いので もっと短いスパンで小旅行行こうかと考えてる 美味…

月曜断食3日目

月曜断食慣れるまでここに書いて残しておこう 月曜の断食、火曜の良食を終えて3日目、 体重ちゃんと減ってた。 断食明けても、食べてしまったら体重戻るかなあと思ってたけど、減ってたので「おお~・・・」となった。始めて3日で1.5キロ減、ペースが早い・・・ 1…