masiro2nd’s diary

前向きな事をあまり考えられないみたいです。ADHD。

仕事はしないと

生きていかれないので。

・・・ここ数ヶ月最近支援者が職場に様子見に来ない

支援者入れて「最近の様子はどうですか」的な話し合い

やっぱしてもらわないと辛いな 職場では

週イチでミーティングあるけど、自分だけじゃ

話し合いに持ち込めない・・・

職場の人(の陰口やチクリ)が怖くて話できない とか

良くないなー良くない状態だなあ

何でもネタにされるって考えちゃって

黙って何とかやり過ごせるならそうしようって

考えてるんだよなあ

支援者には思ってること伝えておかないと・・・

フォローだって難しくなるんだし

明日から新人も来るし

また環境が変わっていくんだ困ったな

 

 

こないだ職場の人達とご飯食べに行ったけど

皆メニューみながらあれこれ迷ってたのに

いざ注文となったら皆同じものにしてんの

しかもわざと私に一番最初に注文させて。

 

お弁当買いに行った時もそうだったな、

皆「迷う~」「どうする~?」って言い合って全然買う素振り見せなくて、

私はさっさと幕の内を買った。そしたら一人が

「今カツ丼が安いんだってー」と言い出して

残り全員が「「じゃあ私も同じのにする~」」ってなって。

あーこれか、こういう流れか、いかにも女子の集いなー・・・ってなった事があって。

読めないんだよね。

というか、参加できる人、決まってるよねこういうの。

私は参加できないのよね、ハブられちゃうんだから。

もう関わり持たずに目の前の仕事だけしてたい。

大体いつもそう。仕事はしたけど、

それについてくるコミュニケーションが無理で詰む。

今回は半年持った。これからどうするか考えないと。

 

 

馬鹿みたいに落ち込んでる

結局ダメージでかかった

私が職場で喋らないのは

よくよく考えたら、怖いのだよな。

支援者の勉強会も、自分の話を同僚の前でしたくないのは

自分の情報を出したくないのだよな。

自分を守りたいから。

表では職場の人達は

「私達仲良しでーす、誕生日には皆でプレゼントあげて

誕生日会もしまーす☆キャッキャ☆」ってな感じで

持ち上げて相手に話させておいて

後で「あの人、あんなこと言ってましたよ」とチクるのも常

裏ではボロカスに文句言ってる。

私、喋ろうと思えば少しは喋れるのに、職場では貝のごとく

だんまりで、会話に入らないのは、防御一択というか。

もちろん今の状態でも私だってボロクソに言われてるんだろうけど

それでも自分の情報を出さない事で

せめてこれ以上のダメージ受けないようにしたい。

って巻き込まれたくないからだんまりなんて

バレてんだよそうはいくかよって

余計に悪化してしまう可能性もあるけど

 

 

 

物欲メモ

 

 

 

 

旅行用にこういうの欲しい。財布の置き忘れとか

やらかさないで済むしかさばらない。

(あれこれ持ち歩きたがるのでカバンは物で一杯)

財布にこだわりも全然ないので安価でも気にしないw

自分用メモ

おかずつくりおき

主菜:油揚げギョーザ

   タンドリーチキン

副菜:つるむらさきの胡麻和え

   ピーマンマリネ

   ピーマンのおかか和え

   ワカメ卵焼き

   高野豆腐

 

ワカメの卵焼きがお気に入り(簡単)

周囲を巻き込んで

ライブに行くために東京に行く、って

私が各方面に宣言してからというもの、

支援者や作業所のスタッフが応援してくれている。

 

チケット取れなかった事を、

「もしも行けなくなったら落ち込みそうだから、

その時は代わりになるような事を考えておきたい

ライブに行くって思って頑張ってやってこれたから、

もし行けなくなってもそこは無駄じゃなかったって思いたい」って

スタッフに話したら

「落ちたからもう駄目だ、全部終わりだって思わないようにね、

やってきた事は全部今の貴方を作っているんだから」と言われて

そうだよな・・・と思ったりした。

「どれだけ落ち込んでも命までは取られない」

とも。まあ、私の場合命は自分で終わらせる事はできるから、

と考えてしまう方なのでアレだけど。。。

気がついたら、どんなに辛いことがあっても

希望だけは捨てちゃいけない、

希望を捨てずにいたら、手助けしてくれる人がいる、

って話になって、それがスタッフのこれまでの人生と重なって

話してるうちにスタッフの目に涙が・・・

「他の人には話した事ないんだけどね。ついね」

と。いつも気丈で動じず笑っている人だったから

私は勝手に「苦労してきてる人なんだな」って思ってたのが

当たってたなと思って驚かなかった。

「ライブの話だったのに、なんか壮大になっちゃった!当たるといいね」

って言われて、本当に当たるといいなと思った。

一人で初めての東京、初めてのライブ、諸々

沢山楽しんで、経験値積んで、お土産話もしたいと思った。

 

停滞期を抜けて体重が落ちてきた

長かった・・・

ピークから5キロ減!!

やれば出来る子(自己肯定感)

さ~あと10キロ減らすぞ~頑張れ~

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自炊が思うようにいかず、何とか簡単にできないかと考えて

「つくりおきだったら労力少なくて済むかな」って思って

レシピを探してたら、つくりおきでやせるおかずというのがあって。

ダイエットになるなら一石二鳥だわ~って。

(テレビで人気だったらしく・・・見ないから知らなかった)

本が何冊か出てるけど、どれを買ったらいいか迷って

ネットで情報集めてからにしよ~って思ったら、

結構レシピが見つかって(笑)。それを見ながら作り始めたら

これが結構、良くて。

作りおきもだけど、レンジ調理って楽だ~ってしみじみ。

ストックしたおかずを詰めるだけでお弁当になるし。

体重も落ちてきたし、これ続けてたらどれくらい痩せるかな

しばらくこれで頑張ってみようと思う